Coaching holistique de vie🗝️
Le coaching de vie holistique est un accompagnement personnalisé visant à vous accompagner pour clarifier et atteindre vos objectifs, qu'ils soient personnels ou professionnels. avec une vision globale de votre être.
J'utilise des techniques d'écoute active, de questionnement et de soutien, visant à identifier vos besoins et vos émotions en lien avec vos problématiques du moment.
Ensemble, nous développons des stratégies concrètes et des plans d'action réalisables et mesurables, à court, moyen ou long terme.
Mon approche du coaching tient compte de toutes les dimensions de votre être, il vous encourage à cheminer vers une vie en accord avec vous-même, avec vos valeurs.
"Les solutions résident en nous, prêtes à émerger ;
il suffit d'oser plonger au cœur de soi-même pour les découvrir."
Indications
- Clarifier vos objectifs
- Eveiller vos talents et potentiels
- Identifier les blocages/auto-sabotages
- Reprendre votre vie en main
- Booster la confiance en soi
- Oser le changement
- Renforcer votre ancrage
- Favoriser l'autonomie
- Savoir poser des limites
- Accompagnement dans un projet personnel ou professionnel
- Développement personnel
- etc.
Le coaching s'adresse aux adultes ou jeunes adultes dès 18 ans.
Très chère Sonia, Je tenais à vous remercier pour le soin et pour votre douceur. Je suis sortie de notre séance différente. Pas transformée, mais différente, une petite porte qui semble s’être ouverte. Vous m’avez enlevé un poids de tristesse énorme. Il y a quelque chose de moins lourd en moi. Vraiment. Qui m’a rendu de l’énergie, un peu de force.
Témoignages
– E. Genève
– E. Genève
Je ne réalise pas encore trop ce qui vient de se passer,mais c’était magique! si fluide, si fort! Merci du fond du coeur pour tout, ton accompagnement, ta douceur, ta compréhension. (Et la petite discussion avant la séance et le debriefing en fin de séance j’ai trouvé ça vraiment super et assez essentiel! Ca donne un cadre qui rassure.)
Témoignages
– S. Moudon
– S. Moudon
Sonia est une personne douce, très à l'écoute et d'une extrême gentillesse.
soins sont des moments magiques et exceptionnels. Pour ma part, cela m'a totalement transformé, grâce à elle, j’ai retrouvé ma joie de vivre. Merci Sonia d’être la personne que tu es, et merci à l’univers de nous avoir fait nous rencontrer.
Témoignages
– A. Palézieux
– A. Palézieux
Déroulement et tarif
La séance peut avoir lieu au cabinet ou à l'extérieur, selon les besoins.
Au cours de notre rencontre, nous aborderons vos préoccupations à travers des échanges, des réflexions et des exercices pratiques, afin de faire émerger vos propres solutions.
Durée 1h - Fr. 100.-
Pour un suivi de vos objectifs, je vous propose des forfaits :
- 3 séances sur 6 mois, pour 270.- au lieu de 300.-
- 6 séances sur 1 an, au prix de 510.- au lieu de 600.-
Forfaits payables au 1er rendez-vous, cash ou par Twint.
079 830 83 05
info@soinsdelame.ch
Rte de Riau Graubon 4
1082 Corcelles-le-Jorat
1082 Corcelles-le-Jorat